数字よりも大切なこと

体重計にのることって最近なくなった。

今は１年に１回、人間ドックのときに、はかるぐらいです。

体重計にのらなくなると、なんとなく体重が増えたか減ったか、わかるようになる。

かなり昔に、体重を気にしてばかりいて、それが嫌になって見なくなった。

見なくても、ほとんど変わらないです。

痩せることばかり気にしていた頃は、健康が一番大切だと気づいていなかった。